Парни котлети могат да се готвят не само на открит огън, в двоен котел или мултикоксер. Достатъчно е да имате микровълнова фурна и диетично, нежно и вкусно ястие ви е гарантирано. Така че нека се приготвим!
Описание на готвене:
В микровълновата печка парните котлети са също толкова нежни и вкусни, колкото в двоен котел, само това отнема 3-4 пъти по-малко време. Това е изход за тези, които просто нямат друга техника, в която могат да се готвят такива котлети. Ако нямате пластмасова палета, пластмасов гевгир ще работи.
Предназначение: За обяд / за вечеря
Основна съставка: Домашни птици / Пилешко
ястие: Горещи ястия / Котлети
Диета: Диетична храна / Нискокалорична
Съставки:
- Пилешко филе - 500 грама
- Бял батон - 100 грама
- Лук - 1 брой
- Сол - 1 чаена лъжичка (без пързалка)
- Копър - 10 грама
- Пилешко яйце - 1 брой
Поръчки: 6
Как да готвя "Парни котлети в микровълновата"
Пригответе съставките за задушаване на котлети. Обелете лука. Измийте лука и пилешкото филе. Прекарайте и двете съставки през месомелачка. Изсипете студена, преварена вода върху бял хляб или кифличка. След няколко минути изцедете водата. Прекарайте хляба през месомелачка. Измийте копъра и нарежете на ситно. Добавете към каймата. Поставете яйцето в купа с останалите съставки. Посолете каймата и разбъркайте старателно до гладкост.