Салата с боб и морски водорасли е вкусна и оригинална салата, която ще се превърне в акцент на всяка трапеза. Обърнете внимание на рецептата!
Описание на готвене:
За да приготвите салата с боб и морски водорасли, ще ви трябват чушки, моркови, краставици, червен лук, морски водорасли и боб. От такъв прост набор от съставки можете да направите вкусна и лека салата. За дресинг трябва да използвате растително или зехтин, тъй като ако обличате салатата с майонеза, морските водорасли ще загубят вкуса и външния си вид. Чесънът ще добави пикантен щрих към салатата. Можете да сервирате салата с боб и морски водорасли както за празнична трапеза, така и за обикновена семейна вечеря.
Предназначение: за обяд / за вечеря / за банкетна маса
Основна съставка: риба и морски дарове / зеленчуци / морски дарове / бобови култури / боб /
ястия от
морски водорасли: диета за салати: ястия от постно / вегански ястия
Съставки:
- Български пипер - 1 брой
- Моркови - 1 брой
- Краставица - 1 брой
- Червен лук - 1 брой
- Фасул - 150 грама
- Морски водорасли - 200 грама
- Чесън - 2 скилидки
- Растително масло - 2 с.л. лъжици
Поръчки: 3
Как да готвя "Салата с боб и морски водорасли"
Пригответе всички необходими съставки. Поставете морските водорасли в дълбока чиния. Добавете боба. Измийте морковите под течаща вода и нарежете на ивици. Обелете лука и нарежете на половин пръстени. Нарежете краставицата на ивици. Измийте чушките, отстранете семките и нарежете на ситно.