Джейми Оливър Печена тиква - стъпка по стъпка рецепта със снимки

Съдържание:

Джейми Оливър Печена тиква - стъпка по стъпка рецепта със снимки
Джейми Оливър Печена тиква - стъпка по стъпка рецепта със снимки

Видео: Джейми Оливър Печена тиква - стъпка по стъпка рецепта със снимки

Видео: Джейми Оливър Печена тиква - стъпка по стъпка рецепта със снимки
Видео: Лесен безглутенов хляб (без мая и без яйца) | Рецепта с брашно от нахут 2024, Март
Anonim

Известният Дж. Оливър също обръща много внимание на този здравословен зеленчук в своите рецепти. По принцип това са много прости рецепти и това е тяхната красота. Малко усилия и ярко, ароматно ястие е готово!

Описание на готвене:

Ето как да си направите печена тиква на Джейми Оливър. Така че, рецептата е проста: тиква, нарязана на филийки, намажете със зехтин, добавете градински чай, черен пипер, морска сол на вкус и печете до омекване.

Предназначение: За обяд / За вечеря / Евтини

Основна съставка: Зеленчуци /

Ястие с тиква: Закуски / Пикантна

география на кухнята: Европейска

диета: Диетична храна / Постни ястия / Вегетарианска храна

Съставки:

  • Тиква - 300 грама (десертни сортове)
  • Градински чай - 1 чл. лъжицата
  • Морска сол - 1 щипка
  • Лют червен пипер - на вкус
  • Млян черен пипер - На вкус
  • Сушен чесън - 1/2 ч.л.
  • Зехтин - 3 супени лъжици. лъжици
  • Тиквени семки - 1 супена лъжица. лъжицата

Поръчки: 3-4

Как да си направите печена тиква на Джейми Оливър

Приготвя храна. Измийте тиквата, нарязана на две половини. Използвайте лъжица, за да премахнете пулпата и семената. Изсипете зехтин в тавичка, добавете подправки, разбъркайте. Нарежете тиквата на филийки с корите, дебелина - 5-7 мм. Намажете с масло във форма, поръсете отгоре със сурови семена. Печете във фурната на 180 градуса за 20 минути, след което обърнете и печете още 20-30 минути, докато омекнат. Приятен апетит!

Вижте рецептата за печена тиква на Джейми Оливър:

5 Средна оценка: 5.0, общо гласове: 3 Направих (а) Препоръчителни рецепти:

Фасул с бели чушки

Кремообразна супа с пиле

Прясно задушено зеле

Салата от паста със зеленчуци

Тиква каша на вода

Редакцията препоръчва:

Препоръчано: